Vi har kommit ut!

[Reklam för egen verksamhet] Nu har jag personligen inte bott i någon mörk garderob sedan oktober (kanske lite just den här veckan…), men ändå. Att lansera webbsida och outa våra sociala kanaler känns faktiskt som att möta ett efterlängtat ljus. Walk your value har alltså kommit ut på […]

Gåvor jag har fått ge den här veckan

”Jag tycker så mycket om hur du får mig att må. Det är din förtjänst att jag mår så här bra idag.” ”Jag uppskattar hur du vågade visa dig sårbar. Då växte mitt förtroende för dig.” ”Jag tycker du är modig! Att du vågar berätta öppet om dina […]

Uppmuntra återhämtning och reflektion

Jag har aldrig befunnit mig i ett yrkessammanhang där man insett utvecklingskraften i återhämtning och reflektion. I samma stund vi uppnått våra mål eller slutfört vårt uppdrag ska vi helst vara på väg mot nästa. Tänk vad mycket kapacitet och kraft som går förlorad i den obefintliga pausen […]

Walk your value: Kan en träningsstreak bidra till en bättre värld?

Vilken tur att jag har en blogg där tankarna och orden är helt fria. För idag är det dag 70 av 100 på min träningsstreak och jag känner ett stort behov av att stanna upp och reflektera. Vad har träningen gett mig? Vilka mervärden har skapats? Hur har […]

Vill du hänga med på nästa workation med Walk your value?

Vi förstår dig. För sällan har vi upplevt en liknande arbetsglädje, handlingskraft och beslutsamhet. På bara två dagar lyckades vi gå från en mängd idéer, genom kreativt kaos till ett konkret trycka-på-knappen-läge. Allt hände på ett café, i ett grupprum på biblioteket, över en lunchschnitzel med efterföljande kaffe […]

Ta dig själv i handen och utveckla dig mot ditt önskade läge

Under mina många år som anställd har det knappast strösslats kompetensutvecklande aktiviteter över mig. Jag väljer att se det som att jag i grunden är helt outstanding… Det är fortfarande ingen mer än jag som bryr sig om min kompetensutveckling, men nu har jag tid och resurser att […]

Om att unna sig ett kreativt kaos

Jag vet inte vad du har för dig på jobbet, men kanske startar du precis som jag upp nya projekt och arbetsuppgifter ibland. Det kan vara lite rörigt där i början med många saker som ska landa rätt. Trådar som ska sys ihop. Människor som ska synka. Varför, […]

En frisk träningsstreak

Bilden visar delar av mitt glamorösa gym ute på altanen, där jag har svettats otaliga gånger. Vissa gånger allena. Andra gånger med ett barn eller en katt som sällskap. Ibland i tropisk hetta. Andra gånger i midvinterkyla. Tidiga morgnar, lunchpass och sena kvällar. Mitt egna utegym finns alltid […]

Motståndskraft – vi vill stå stadigt när skit händer

Jag har på kort tid gått från svår depp till superpepp. Förutom den professionella hjälp, som jag är oändligt stolt över att jag uppsökte och tog emot i höstas, har jag jobbat hårt med mig själv de senaste månaderna. Det som tidigare åt upp mig inifrån rinner numera […]

En dikt om tillit

I det förlovade landet där tillit råderfår våra drömmar näring eftersom vi betraktar dem med nyfiken och tillåtande blick. Vi vågar bända och vända på alla möjliga perspektiväven de som vi trodde var huggna i sten.Vi tillåter oss misstag och framgångareftersom vi har förstått att de är beroende […]